EFT İle Fobileri Yenmek: Nasıl Çalışır?
Fobi, belirli bir nesne, durum veya aktivite karşısında aşırı ve mantıksız bir korku hissidir. Fobiler, birçok insanın hayatını olumsuz etkileyebilir ve kişisel gelişimlerine engel olabilir. Ancak, EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği), fobileri aşmak için oldukça etkili bir araç olabilir. Fobilerin Arkasındaki Mekanizma Fobiler, genellikle geçmişte yaşanan olumsuz bir deneyime dayanır. Bu deneyim, kişinin zihninde derin bir…